肩猫

2021.03.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

久々のサウナに高ぶる気持ちを抑えつつ、いざサ室へ。

窓越しにサ室をのぞくと中は暗く一瞬「やっていないかも」と不安に。
意を決しドアを開けてみると…
サウナハットをかぶったサウナ―が一足先に蒸されてました。恐るべし十勝。

無駄に心拍数を上げてしまいましたが気を取り直して最上段へ。
温湿度計を見ると90℃で40%。40%?壊れているのでしょうか。
ロウリュは出来ますがストーブの温度が低いのか蒸気の出は穏やかです。

水風呂は約7℃で入り過ぎると身体が冷えてしまいます。

外気浴は広めのウッドデッキに三人掛けベンチがひとつ。
これでリクライニングチェアが有れば最高なのに。

もっと良くなる要素が有るので今後に期待します。

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