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2023.01.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

疲れが溜まっていたため2セット森のサウナ。前回入れなかったアイスサウナも入れて満足。

歩いた距離 10km

男

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 2℃
0
24

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