ごぜんさまさま

2019.10.18

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1
8分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今月3回目の訪問。(ここに書くのは初めてです)
   金曜日の夜なので混んでいるかと思ったら
   20:00のアウフグースが意外とすいていた。
   そこからの4セット。整いました。
   今日は嫌なことがあったので、すがすがしい気分で寝れそうです。

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