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ウェルビー今池

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

ヤス

2020.11.17

6回目の訪問

栄店と迷ってやっぱり今池。

15時インしてお風呂をいろいろ楽しんでから黒いから風呂を1セット。
水風呂から休憩せず16時のロウリュウに時間を合わせる。
ロウリュウ5分前から入り約15分、限界まで我慢して水風呂、その後外気浴へ。
気温が下がってきたので水風呂は1分以内がいいようです。
しっかり整って3セット目に。
泊まりでくると時間無制限なのでつい何セットもしてしまう、筋トレもそうだがこの1セットで決める（力を出し切る）つもりでやらないとダメ、だらだらやっても意味がない。
なので最近サウナは3セットで整うようセットを大事にしています。
まぁ今日はウェルビーなのでおまけで4セット、最後はロウリュウでと思ってると満員になってました。なので白からで終了。
今17時超えると急に暗くなるのでこの時間に来ると、昼夕方夜と外気浴がさまざま楽しめます。

その後のサ飲みは、から揚げとおでんと鉄板ナポリタンでビールなど。
日替わりメニューがもっと充実してくれればいいなと。
深夜のサウナは1時頃サウナ室は1人。
大切に3セットして就寝。

今日の今池店は浴室でうるさい人はいなかった、が、カプセル横はいろいろうるさかった。
まぁカプセルなのであたりハズレはある。