地図からサウナが探せる！

ウェルビー今池

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

ヤス

2020.09.30

3回目の訪問

先週に続きまたカプセル利用。
週に一回くらいサウナに入るのがペース的にいいようです。
14時過ぎにインして体を洗い一旦出ます。
15時過ぎからサウナスタートです。
通常サウナからのからふろ、からふろは皆が続けて入るからかあまりじゅーっといいません。　
ロウリュウも参加し4セットしたかな。
その後酒を飲んで仮眠、茄子味噌炒めとアジフライとカレーうどんは食べすぎました。　
今日はナポリタン食べなかった。
深夜1時から夜のサウナへ。　利用者少なくサウナ室もほぼ1人、深夜の外気浴は何か考えさせられる、サクッと3セットで終了。
朝はサウナは入らないのですが、今日は1セットのみやってみました。朝ご飯もしっかりいただきました、以前のバイキング形式より今の方が気に入っています。バイキングだとタイミングによっておかずがあまりない時があるので。
いつもとは違うことですが、過去の自分にこだわらずやってみようと思います。