ありくろ

2019.12.28

11回目の訪問

サウナ:12分 × 2、13分×2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:峠走2本のあと、家で夜飯食べてから2240に入泉。土曜日なので人は多めだが、サ室は空いていて、しっかり発汗できた。水風呂も最初は18.3度で冷たかった。帰りにお得な回数券買おうとしたら券売機が終了していて買えなかった。販売は3日まで。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.3℃
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