すこやか

2024.09.03

8回目の訪問

サウナ飯

月曜日13時頃in♨️
今日は岩盤浴スタートでがっつり汗かき→下茹で無しでサウナ室へ。サウナマットふかふか。良き湿度。最上段キープでここは6分超えるとかなり汗出る。故障だったりいまいち時間ハッキリしないオートロウリュも改善されてて熱さと湿度でガッツリ蒸された!

水風呂18度表記 長めに浸かって気持ち良い。16度の時もあるのか...?以前みたく冷ための水風呂希望。外気浴もグルっと植物に囲まれて深呼吸すると草木の匂い。ちゃんと手入れもされていて眺めてて癒される。この露天エリア大好きだなぁ。最近頻繁に来れてなかったけど晴れた日はKASHIBAの外気浴最高〜☀️

すこやかさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真

コメダ珈琲店 新所沢店

ミニシロノワール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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