地図からサウナが探せる！

佐賀ぽかぽか温泉

温浴施設 - 佐賀県佐賀市

2024.01.15

17回目の訪問

サウナ10分×1回
水風呂1分×1階
外気浴5分×1回

筋肉が悲鳴をあげている。
ただ充実感が強い。
ランニング（3km）で自己ベストを更新したのだ。
それも目標とした数字をやっと更新できた。
この一歩は小さいが、、なんてアームストロングが言っていたが、さすがに人類にとってなんてことは言えない。
ただ、私にとっては大きな一歩だ。
これは1週間を気持ちよく締めれると思ったら、まだ月曜日だった。
力の入れ具合を間違えた。まだ伸びるって言われてるんだよね。
伸び代ですね。
本田でしょうか？いいえ誰でも。