ABU

2020.08.20

41回目の訪問

水風呂:30秒 × 3
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日に続いて2日連チャンの湯の城(笑)
汗かいて気持ち悪かったから夜勤明けに汗を流す目的でやってきた…家で風呂沸かすの面倒だしね…
シャワー浴びて軽く風呂入ってすぐ帰る・・・・

んなワケないよねー(笑)
そりゃサウナあるんだもん…入るよねー(笑)
だって水風呂あるんだもん…入るよねー(笑)

てなわけで軽めの3セット
4セット目いこうかとも思ったけど…
外気暑過ぎ( ̄▽ ̄;)
外気浴ってより天日干しだわ(笑)
まぁミストは気持ち良きだけどかるーく30度越えてる暑さには勝てませぬ…

さて今日は休みだし久しぶりにパチスロ行きますかぁ?こっちも連チャンで頼んますよー(笑)

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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