なべちん

2023.04.11

28回目の訪問

本日はホームサウナのベッスパへ。

今日は仕事が終わったら絶対に行くと決めていた。

16時30分入店。
久しぶりの日が出ているうちのベッスパサウナ。
これがしたかった!

平日の為、空いててゆっくりと入れる!

そして今日の水温は…。12.0!いいね!

じっくり温まった後、キンキンの水風呂で一気に冷やし、そして整う。

サウナ12分、水風呂30秒、整い5分を3セット。

さて、残り時間はザンギ食べながらまったりするかな!

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