なべちん

2022.10.06

9回目の訪問

サウナ飯

本日は仕事終わりに友人と所沢ベッスパへ。

それにしても今日は寒いね!
そんな時はサウナ!

テレビを観つつじっくり暖まる。

そして、温まったところでキンキンに冷えた水風呂へ!

気持ちいい!最高や!

サウナ10分、水風呂30秒、整い7分を3セット。

やっぱりサウナはいいね!身体がポカポカ!

ステーキのどん 星の宮店

サーロインステーキ

久々に肉が食いたくなったのでどんへ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.5℃
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