りょう

2021.05.28

5回目の訪問

長野サウナ旅2日目(5/28)


サウナ
10-15×5

水風呂
1分×5

外気浴
5回



the sauna2日目
連日予約取れたことは神のご褒美だろうか。


この日は快晴、外気浴日和以外の言葉が見つからない。


同じくユクシ、95℃のグッドな温度。
後半あたりにかける白樺の香りのロウリュで汗が倍に流れるところで水風呂へ。


相変わらず水風呂が気持ちいい。
一定の時間我慢するとそのあとは心地よさしか残らない。


いい具合に日のさした外気浴は永遠にいられるんじゃないかってくらい無になれる。
場合によってはサングラスがあってもいいかも。



野尻湖ダイブもこれくらい快晴だと、もはや海水浴かww



自然の流れに身を任せて無心でサウナ水風呂外気浴を繰り返して
最後には空に浮いてるようなフワフワ感が出て、普段では味わえないととのいを感じ涙が出そうになる。



毎週行きたい笑



サウナ前に食べたLAMPバーガーも美味くて、サウナ後の焼肉もたまらなくて。



最高のサウナ旅を満喫しております。

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