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ニャスノ

2020.02.07

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はまた一段と寒かったので外気浴が気持ちよかったです。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
33

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