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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

タクサウナ

2020.02.02

4回目の訪問

サウナ：高温サウナ8分×3
　　　　フィンランドサウナ9分×3
塩サウナ7分×1
水風呂：30秒×6
休憩：10分 × 6

一週間の疲れはここで全て吹っ飛ばす。

高温サウナは相変わらずいい香り&しっかり熱い。

20分毎のロウリュ最高。汗大量。
フィンランドサウナは独占できることもしばしば。ガッツリセルフロウリュ。木の香りと静かな空間に癒される。

11.7度の水風呂。火照った体を瞬間冷却してくれる。
そして露天の木製ととのいイス。まさにととのいの世界へ誘ってくれる最高のアイテムだと思う。