サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

電車に乗ることが、ほぼ無くなってしまい、近場で済ませてたけど誕生日無料月のため久しぶりにプレジ
久しぶりの薬草は激熱モードで長くは入れなかったけどめちゃくちゃ気持ち良かった

さてチャリ漕いで帰りますかね

ありがとうございました😊

※誕生日にもらったサウナハットは、まだ使えていない💦

歩いた距離 3km

フーテンのサウナーさんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

  • サウナ温度 55℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
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