じーこ

2022.08.16

1回目の訪問

家から近い花咲。
とりあえず花咲くらいの感じ
9時くらいから2時間くらい。
10分8セット
水風呂1分半8セット
休憩3分8セット

と、今回は頑張りすぎたか。
サウナの中では1.2分で全身から汗が出てくる。
温度も高く1時間ごとにサウナ石が熱されアロマがサウナ全体に漂う。
今日の気分は減量前のボクサー。
水風呂に入った瞬間この世の中で1.2を争う気持ちよさ。
正に生きていてよかったと思う瞬間だろう。

早い時間からだと常連みたいなおじいちゃんが多くてガヤガヤしてなくて○

水風呂も深く体の芯まで冷やされるので好き。

12時前になるとマダムと家族連れが多くなりつつあるので早めに退散。

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