7月にしては少し涼しかったので熊本市から夢の湯までの43kmラン。

この日ばかりはサウナよりも水風呂がご褒美でした。

歩いた距離 43km

酒場通りの走る清掃員さんの阿蘇坊中温泉夢の湯のサ活写真

道の駅 阿蘇

ホットドッグ

ひばり工房のソーセージを使ったホットドッグ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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