地図からサウナが探せる！

中延温泉松の湯

銭湯 - 東京都品川区

たみお@趣味用

2023.10.22

2回目の訪問

サウナ：7分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
秋晴れ、快晴。
ここ2週間、
終電なくなる深夜帰宅飲み会が2回、お客さんとの飲み会、通常の飲み会2回。
と、かなりの不摂生だったので今日は朝からリセットデー。
ジム行って、11時から松の湯へ！
サウナ利用の方もまだ少なく、ゆっくりした時間を過ごせました。
サウナの温度は95度いかないくらい。じっくり入れる温度で、汗もしっかり出せて最高！
この後は食事も塩分と脂を控えて、来週に備える！
12:30くらいから混みだしたので、今日の時間帯よかったなあ