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亀さん

2023.06.17

7回目の訪問

ランニング10km

21時入湯♨️
サウナ1セット目6分(上段)→水風呂1分
サウナ2セット目10分(上段)→水風呂1分

走り終わった後に知り合いと話し込んで
しまったので、バタバタと😅

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