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マロスケ

2021.11.21

4回目の訪問

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昨日、ワクチン接種したんで今日までサウナ我慢するつもりでしたが、昨日1日我慢しただけでモヤモヤが晴れず、とりあえず、無理せず2セットのみ実施。
モヤモヤはなくなりました😅
めでたし愛でたし😆

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