地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ亀戸

スポーツジム - 東京都江東区 会員のみ

中高年がんも

2023.08.15

1回目の訪問

スーパーマスター会員なので、今日はこちらを初訪問。20時頃in
トレッドミルで40分ウォーキングして、スパエリアへ。
洗体後、まず炭酸泉へ。39度と私にとってはやや高め。35度台を好む人は少ないのかな…。
でも、細かい泡がちゃんと身体についてなかなかよい感じ。

そして、サウナ。
88度くらいで、2段までのサ室。アチアチではないけど、それなりに熱くて汗をしっかりかける。
オートロウリュありらしいけど、サ室にいる間は発動しなかった。残念。

16度台の水風呂は気持ちよかった！

女