AIR 最上段

2024.01.01

25回目の訪問

サウナ飯

新年1発目はみのり!
去年も元旦みのりでした😝

11:00すぎに𝙸𝙽。
駐車場はパンパン。
浴室内はそれほど混んでない。

高温サウナ10分。
クッッソ熱かったけどきもちよかた😆
🇫🇮サウナプラス12分。
人の出入りも多くドアがきっちり閉まらないのか
74~76℃くらいでまったり。

ミュージックロウリュ5回🎶
ロウリュ回数が増えた?2回になってた。
前からでしたっけ?そのおかげもあり大発汗😳
アイスルームは-2℃に届きそうな勢いで瞬間冷却できる🥶


16:00頃に浴室に戻って、サウナ入る前にいけだゆげ温泉で湯通ししよ〜おもたら
聞いたことない音鳴って、大地震です大地震ですってアナウンス💦
怖くて体洗って出ました😭(体も洗わず出ろよ)
誰も焦ってなかったけど、地震直撃だったらみんな逃げ遅れてたな〜😭

チキン南蛮定食

うまし

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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7

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