AIR 最上段

2022.10.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3 、5分×1テントサウナ6分?くらい
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット



15:30に初訪問。
駐車場からすごく混んでました。
サウナ室に何人いるか数えたら23人いました。
今日は洋風の方だったので和風の時にまた来てみたい。

歩いた距離 0.9km

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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