地図からサウナが探せる！

ITADORI SAUNA

その他 - 岐阜県関市 事前予約制

saunar8594

2022.12.03

1回目の訪問

森のミストサウナ：12分
外気浴:5分
テントサウナ:12分
水風呂：30秒
外気浴:10分
合計：2セット

感想：
7月のオープン以来の2回目訪問。
7名利用のため設定が違う5秒で川にダイブできるテントサウナと
ほうじ茶のミストで溢れる森のミストサウナに
入りました。
どちらがいいかは好みもありますが、
2種類の良さが味わえるので
この利用方法はオススメです。
川の水温は8度と聞きましたが、
風もない日だったので気持ち良く外気浴も楽しめました。
あとはサーマルクライムで学んだ温度の登山の考えで、
最初からは水風呂に入らず、
ミストサウナで体を温め、少し外気浴。
その後に川の目の前でテントサウナに入り
体の芯から温めた状態で川にダイブし
よく水気を拭き取っての外気浴で
いつもに増してディープリラックスできました。

連れの一人にも試してもらったところ、
水風呂を二回我慢してからの水風呂解禁で、
今までより深いととのいをあじわえたという感想でした。
特に冬のテントサウナは体をちゃんと温めるのに時間がかかるし、
都度水風呂の寒さにも疲れてしまって後半は体力的にも厳しく寒いだけと感じることもあったので、
おすすめの入り方です。

次は雪の中でのサウナを楽しみにしてます！