りょうちん記録

2023.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

晴れた日は行きたくなる♨️
1周年との事で久しぶりの堀田湯さんへ
下茹では内湯でゆっくりと、午前中はそこまで
人も多く無いので😁
以前より人が増えた気もするが、週末だから仕方ない💧

サウナ:10分 × 3
安定のサウナ室、まずは下段、やかんロウリュからの洗礼を浴びて10分、その後は上段にて同じく10分かける2セット、上段は真ん中辺りが過ごしやすい。

水風呂:1分 × 3
この深さ‼️肩までしっかり冷やされます。
水温も程よく冷やされます。

休憩:10分 × 3
この時を求めて堀田湯へ来ていると言っても過言では無い気がするw
銭湯と感じさせない外気浴、ほどよい風とみどり
なかなか無いですよねー
サウナ室横壁にも新たなアートが追加されてるし

合計:3セット

一言:いつも心地良く過ごせます。
人気の為、2時間制は仕方ない。
人が混む前の時間に行くのが最高ですね。

りょうちん記録さんの堀田湯のサ活写真

惣菜みやはら 西新井本店

揚げ物

塩分、油分補給 全体的にお安い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
0
7

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