昭島温泉 湯楽の里
温浴施設 - 東京都 昭島市
中3日のサ活！なんとなくのモヤモヤ、うずうず感を解消したく帰宅途中に立ち寄る！
平日の夜にしては少し混んでた感じだが特に不都合はない程度でしたが。タワーサ室では5セット中の４回は５段目(最上段)でしっかりとヒリヒリ感を味わいつつも耳が痛！今日は熱さを欲してたので瞑想サウナ(塩)は見送り。
緑の多いいつもの外気浴で今日は中ととのい。気持ち良かったあー。身体が軽くなりスッキリしました。週後半へ向けての活力充電完了、ふわふあ気分で帰宅しました。
今日もお世話になり有難うございました😊
サウナ：8〜12分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット
男
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96℃
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16℃
0
76
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