Ki

SMSが体感温度上がっていい感じ
外気浴も気温上がりそよ風はいり気持ち良かった
久々にととのえました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっとビビって入っていなかった超高温サウナへ
ヤバい...ととのいました

サウナ：７分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

出張で一泊戻る前に寝起きでサクッと１時間
良いサウナでした

５セット
SMS、森サウナ、高温、SMS、森サウナ
森サウナが最近お気に入り
カレーごちそうさまでした

今日は１ヶ月ぶりにこちらへ
イベント終わり落ち着いてる様子
サウナ：６〜１０分 × ４
水風呂：1分 半× ４
休憩：10分 × ４
合計：４セット
森ーＳＭＳー高温ー森
森がＳＭＳより温度上がったように感じた

２週連続今日は娘と
サウナ：５〜６分 × ５
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × ５
合計：５セット
やっぱりあっつい
よいサウナでした

前回より少し期間が空いてしまったこちらへ
サウナ：６分 × ４
水風呂：1分 × ４
休憩：10分 × 3４
合計：４セット
やっぱりここのサウナはあっつい
１回であまみがでる
よいサウナでした
新しくなった煙突見忘れた

今日は娘と電車でイン
サウナ：７分 × 4
水風呂：２分 × 4
合計：4セット
SMS-高温-高温爆風アウフ-森サウナ

一言：やや混んでました。
オロポごちそうさまでした

今日はチャリで8字半イン
SMS-森サウナ-高温サウナ-なごみ亭
繰り返し
2回目高温サウナで久しぶりに蘭さん爆風アウフ
なごみ亭1回目オロポ2回目デカラセットで
お腹いっぱい

高温サウナ×２
SMS×３
水風呂14-15℃
施設は人多いけど比較的サウナは空いてて
気持ちよくととのいました
オロポとカレーごちそうさまでした

初訪問
３セット
サウナ７分×３
水風呂１分半×３
氷振ってきました
いろいろありましたがまた行きたい

朝から電車でゆーとぴあへ
受付でメンバーズ会員特典の
ドリンク券を初めて頂く。
５セットととのえ４Ｆへ
特典でオロポだけだと申し訳ないので
なにけんカレーハーフを注文
美味しく頂きました

4セット
水風呂11-12度
高温サウナ93度
なぜか今日は人が多かった