地図からサウナが探せる！

盛南温泉開運の湯

温浴施設 - 岩手県盛岡市

ちー助

2022.10.23

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

盛岡シティマラソン🏅終わりに寄りました。
今日はランナーばかりで盛況ですね🤲
温冷効果を皆さん認識してるんで明日の仕事に備えて💪

サウナは薄暗い中で無音。これ好きです。ロウリュをもう少し多くしてもらえると良かったですが‥
80℃ですが湿度しっかりなんできっちり汗かけます💦
水風呂は25℃くらいで何分でも入れるゆっくり感。
外気はもう寒くなってきましたね❄️でも温泉充実で楽しめました。
ランナーズヘブンです👼

歩いた距離 1.2km

男