ジェクサー・フィットネス&スパ板橋
スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
今朝も仕事前のジム＆サウナ「ジェクサー板橋」に訪問しました。
少し遅れてスタート。
ランニングのみ 1.6km
マシーンは､いつものメニュー
追加メニュー無し
サウナ 88℃前後
水風呂 16.7℃
ととのいスペース インフィニティチェアーを利用
今日も短縮バージョン
サウナ→掛け水→サウナ→水風呂→インフィニティチェアー
体重 昨日の朝より750g減
0
124
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら