ジェクサー・フィットネス&スパ板橋
スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
今日は、仕事後にジム＆サウナ「ジェクサー板橋」に訪問しました。
昨日、2月9日（肉の日）だったので、知人と焼き肉食べ放題に行ったので、今日は絶対に「ジェクサー板橋」行くと決めていました。
ウォーキング＆ランニング 2km
マシーンは、いつものメニューにお尻、外腿、内腿､背筋、下半身のメニューを追加
サウナ 90℃前後 オートロウリュ有り
水風呂 16.7℃前後
ととのいスペース インフィニティチェアーを利用
体重 一昨日の夜に比べて1.25kg増加
昨晩、どんだけ肉を食べたんだ(笑)
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