地図からサウナが探せる！

天然温泉加賀の宝泉御宿野乃金沢

ホテル・旅館 - 石川県金沢市 宿泊者限定

高温さん

2021.07.20

4回目の訪問

朝、家を出る時に妻から
「帰りにサウナ行くんだったら連絡してね」
と言われたので、昼休みに
「行ってくるよ」
と連絡入れて御宿野乃へ。
明日が休みで、明けてから連勤になるのと
残してた仕事もあるからと自分に言い訳をしての宿泊です。

しごおわ、ごはんは夜鳴きそばでいいや。
2杯食べればおなかいっぱいになるでしょう。
持ってきたPC（計画的犯行だな）でお仕事してからお風呂へ。

ドーミー夏の恒例、冷しシャンプーとボディソープでクールダウン。
そしてさらに強冷水風呂で水通し。
冷しボディーソープの効果と相まって局所的に冷えがきます。
ピーク外して入ったからか、サウナ室はほぼひとり。
仕事で考え事が多い頭の中を一度リセットします。

外気浴、椅子の他にオットマンが追加されてました。
せまい空間ですがうまく利用してます。
風鈴の音でうとうとしながらゆめみごごちでよだれは垂らさない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの後はおビールではなく
健康的にこれで締めます。
おやすみなさい。