mananan

2022.12.11

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今回で5回目。最高に尽きる。何回来てもやはり最高。自然の空気を吸い、青空の下で休憩はほんとに最高。
冬の時期になると、どうしても水着でガウンが濡れてしまい、ガウンに体温が奪われてしまう。その対策として、今回はタオルを持参した。持参したタオルで水分を拭き取り、なるべく水着は絞り、ガウンに水がつかないようにすると、最高の整いが待っていた。
清々しく気持ち良い時間だった。

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