サウナ:10分・6分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット


平日のご飯時だったので空いてるかと思いきや意外と混んでる浴室内。
身体を清めてからお馴染み海底2万マイル感のある露天風呂へ。
十分温まってからサ室に入る。
85℃前後だけどすぐに汗が出てくるので10分程で水風呂に。
今日もキリッと冷たい。けど前より体感1℃ぐらい温かいかも…??
1セット目の休憩からかなりいい感じ( ˘ω˘ )


2セット目はサウナ前に炭酸泉に入ったせいか1セット目よりもすぐ暑くなる(´ω`;)
無事2セット目の休憩でととのう。
( ˘ω˘ )

今日は若干マナーの悪い方もいらっしゃってモヤモヤしたけど
五味温泉のサウナは自分に合っているなぁと実感。
ここは帰り際外に出るときも森の中で風が吹いていていつも気持ちがいい(´ω`)

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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