地図からサウナが探せる！

ゴールドジムヴィテンののいち

スポーツジム - 石川県野々市市 会員のみ

高林希

2024.08.16

2回目の訪問

ホームサウナと同じ系列（ここが圧倒的に大きい）のジムでトレーニング。家族と一緒に受付をしたが、トレーニングをする場所は違う。主人は4階のジムエリア、私は1階のプールとバーデゾーンでトレーニング&（膝の怪我をしたため）リハビリ。泳ぐ分には、ケガの影響はない。トレーニングを終えたら、バーデゾーンでリハビリ。リハビリには、水中ウォーキングですね。
　上記が終わったら、サウナを2セット。北陸のゴールドジムは、どこもにぎやか。今回はトレーニングをしたので、イライラすることはなかった。水泳トレーニングの時は、朝に家を出て金沢で2時間仕事して、ランチの2時間後にお伺いしたいと思いました。その時に、パソコンを使って1時間くらいしてからトレーニングしたいです。
　白山連峰の冷たい水と野々市の風が、しっかりととのいを誘ってくれる。

女