高林 希

2022.11.28

3回目の訪問

サウナ飯

温冷交代浴 1セット
サウナ:10分×3
水風呂:1分×2、30秒×1
休 憩:10分×2
合計:3セット

一言:サウナは、全てピエニサウナを入りました。2セット目からは、アロマテラピーを愉しみ癒されました。
砂時計の身の丈が合ってなく、サウナ3セットが終わった時点で壊してしまいました。次に砂時計を買う時は、身の丈に合った砂時計を購入しようと思いました。

醬油ラーメン

ご飯の量を控えないと思い、ラーメンにしました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 15℃
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