トトノイタイ

2020.12.13

2回目の訪問

サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴8分を3セット!

本日のサ室110℃。水風呂10℃。100℃の温度差で頭グラングラフに整い。

外気浴も雪を浴びながらの外気浴なので気温-2℃。

北海道サウナはバチポコキマる時期になって参りました。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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