トトノイタイ

高温サウナでバチボコ整い。

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴8分を4セット。

今日は気温が暖かかったのですが、水風呂は安定のキンキンのキン！

バレンタインサウナ。
チョコ持ってサ室にインしたろかい！…カカオの良い匂いするかな〜ちゃいますね。ルール違反ですね。すみません。通常サウナです。

サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴8分を4セット。今日は北海道も夜もプラス気温で外気浴がはかどるはかどる！

今日は夕方に久々のサ道を見たので意識高めでサウナしたりました。へい！

カラカラ90℃遠赤外線。
湿度どこ行った？
乾燥中の乾燥。

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴5分を4セット。

水風呂は完全にシングルですね。痛い。冷たいじゃなく痛い。10秒が限界。

本日も無事あの世へ着地です。

りんご風呂の日。

推しの旧館へ。

今日は大量の浴槽に浮いたりんごを撫でながら先ず温浴からの外気浴を2セット。

その後、サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴7分を3セット。

サウナは安定の湿度ビンビンの90℃。
水風呂は大体15℃。
外気-5℃。

今日はまだ外気浴が気持ちいい温度。-8℃を超えた辺りが命の危機を感じる外気浴気温。

ととのったった。

あけましたのでサウナです。

暴風雪の外気浴、シングルの水風呂、100℃越えのサウナ。

サウナ8分、水風呂10秒、外気浴5分を5セットのクイックサ活！

良き整い。

昨日、今日と連続来訪。

高温サウナ10分、水風呂汗流すのみ、外気浴8分を3セット！

高温サウナは大体100〜110℃を行ったり来たりといった感じ。

水風呂は多分10℃くらいかな。サウナ後は汗を水風呂掛け水で流す程度にし、外気温がキンキンなので体のクールダウンは外気浴メインに！

月を見ながらバチボコ整い。

サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴8分を3セット！

本日のサ室110℃。水風呂10℃。100℃の温度差で頭グラングラフに整い。

外気浴も雪を浴びながらの外気浴なので気温-2℃。

北海道サウナはバチポコキマる時期になって参りました。

こんな道南の端っこでセルフロウリュ。

風呂、サウナともに文句なし。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴7分を4セット。
2,3セット目ばサ室に1人だったのでバッチバチにセルフロウリュ！指先がヒリヒリするくらい熱々にブチ上げで最大の整い。

ちょっと遠いい施設だけどリピート間違いなし！！

雪見外気浴

初来訪施設！
北斗市営の施設で値段設定が破格。350円。

350円なのにクオリティがめちゃくちゃ高い。

風呂も内湯に42℃の大浴場、41℃の泡風呂、40℃の中浴場。42℃の露天風呂。と4つのお風呂と水風呂。
お風呂自体もすごく良かったです。

そして、サウナ。
今回はサウナ10分、水風呂0.5分、外気浴7分を4セット。

サウナは遠赤外線ストーブなのですが、道南方面では稀にみる高温設定。一時110℃まで上がっており中々攻めた熱々設定。
しかし、サ室もそこまで広くは無いので人の出入り10℃くらいの幅で室温が行ったり来たりといった感じでした。
私的にはテレビが無く12分計のみが鎮座するサウナガチンコファイトグラフスタイルで好みのサ室でした。上段に3名、下段に5名入ればいっぱいかなといった広さです。
サウナマットも大きめのものが沢山常設されててgood。

そして水風呂。
シングルで感じる手足の痺れに入る手前くらいの温度なので12,3℃だと思います。とにかく冷たい。良い。最高。愛してる。

そしてそして外気浴。
外気浴は露天風呂に6脚くらいビーチチェアが有りスペースは沢山あります。
私はサウナマットをそのまま露天風呂のヘリに置いて胡座スタイルで外気浴をしました。今日はこの施設駐車場に車を停めたあたりから雪がチラチラと降り出し、雪を見ながらの最高の外気浴日和。1セット目で十分なくらいの整い状態に入りました。

久々サ活はちょっとした秘境へ…

北海道は道南の奥地にひっそりと佇む秘境、ひろめ荘。

内湯は重曹泉！お肌がスベスベのスベになります！！

露天風呂は硫黄泉！お肌がスベスベスベのスベスベ！！！硫黄臭がすんごい。刺激臭の中の刺激臭、出てこいや！バリに刺激が強めで最高。

そしてサウナ！非常にこじんまりしたサウナ室！いまはコロナで4人規制らしいけど4人でもかなりギュウギュウです。サ室温度計は90℃を示していますが、湿度が高いせいかそこまで熱さを感じない90℃パターン。あと、サウナストーブ真前じゃないとサ室に入る人のドアの開け閉めで冷気はビュウビュウ入ってきますね。

サウナはサウナ15分、水風呂1分、外気浴5分を2セットのクイックドープセット！

水風呂は18℃くらいだと思います。冷た過ぎずぬる過ぎず、ずっと入ってられる温度設定。浴槽は2名が入れるくらいの広さ。

風呂良し！サウナまあまあ良し！と言った感じ。

サウナストーブがロウリュできるようになったりしたら最高の秘境施設になるかと思います！

でもまた来たいと十分に思える施設でした！

バチボコ紅葉。

お久な来訪。

サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴10分を4セット。

久々のオートロウリュちゃん。
全セット最上段で天井に頭引っ付けながらのポジショニング。
水風呂は15度くらいでピタッと気持ちいい温度。
外気浴は言わずと知れた絶景な紅葉した庭園を見ながら脳みそ溶かし。

無事整わせていただきました。
ごちそうさまでした。

紅葉で高揚。

サウナ12分、水風呂0.5分、外気浴10分を3セット！

露天風呂にあるお洒落なリクライニングチェアが最高。空と紅葉を見上げながら昇天。

バランスが良い！

サウナ10分、水風呂0.5分、外気浴10分を3セット！！！

風呂も内湯、露天風呂ともに種類が多くて広々大満足。

サウナは低温と高温があり、今回は高温のみにお邪魔しました。
高温は思ってた以上に高温！サ室最上段の3段目に座っているとサ室内の温度計は98度。遠赤外線ヒーターにしてはなかなか暴力的な温度でした！

そして水風呂！水深120cm、バイブラ付きのため体感12〜10度くらい！キンキンのキン！！！

外気浴は露天風呂に4つイスがあり、木々が見えとても良いロケーションで無事整い！

良い施設！

キャンプ&サウナ&釣りのトリプルパンチで来訪！

朱鞠内湖でイトウ釣りが目的！

前の日の夕方に朱鞠内湖キャンプ場にインしてテントを張り、翌朝5時から13時まで知り合いのボートに乗りながら釣り！ボウズ！！いぇーーい！！！

そして明日も朱鞠内湖で釣りをするため冷えた身体を叩き起こしにこのサウナ施設に来訪！

サウナ10分、水風呂0.5分、外気浴8分を3セット！！！

まず、施設が全部とてつもなく綺麗でオシャレ！本当に幌加内なのか？と思うほど洒落てます。

そして、お風呂！内湯3つ「それぞれ41度、43度、温泉」との表記。ん？温泉って表記はなんなん？他の２つは温泉ちゃうのんか？なんなん？とか思いつつ、露天風呂。露天風呂は景色が良い！そして何より豪雪風呂なるものが冬には登場するらしく、その面影だけ確認しながらお風呂に浸る。

そしてそして、サウナ！サウナは温度計で85度。体感的には湿度がカラカラなので90度くらい。清潔感があり、ご自由にサウナマット変えて下さいと山積みにサウナ室にサウナマットが置かれている！心意気だわ！

そしてそしてそして、水風呂！温度表記は無いが多分14度程度。これはなんだかちめたい。またここは水風呂が広くて深い！大の字になってプカプカ浮かべるくらいの広さ！久々にこんなに広くてちめたい水風呂入りました！良き

外気浴は露天風呂横のベンチに腰掛け、地元の叔父さんとたわいもない会話をしながら2セット目辺りで無事整い。身体が釣りとキャンプでバッキバキだったので早めに逝ってしまいました。

旅の途中にまた寄ってしまった！

もはや私のアナザースカイと化したメープルロッジ！

サウナ10分、水風呂30秒、外気浴10分を3セット！

水風呂は外気温が下がってきたせいかいつもよりしゃっこいです。13度くらいかな？

まだキャンプ場に行き色々作業があるため軽く3セットに留めました。

さいこうですわね。

サウナ&キャンプ旅2日目はトムラウシ！

ずっと気になっていた施設だが、立地が秘境過ぎて足が伸びなかった施設。

東大雪荘まで残り6kmくらいのところから砂利道の林道を走破しなくてはならない中々の険しさ！

東大雪荘からさらに500mほど行ったところに野営場があり、14時に野営場にテント設営したのち15時にトムラウシ温泉へイン！

平日なだけあるのと秘境過ぎるのか私1人ぼっちで1時間半近く貸切状態！出る直前にお一人入ってこられたくらいです。

ここはお風呂がヤバい。露天風呂ヤバい。露天風呂の目の前を渓流が流れていて、渓流を挟んで向かいの崖に生茂った木の枝葉が対岸の露天風呂から触れるくらいの迫力と距離感。もはや自然と一体化です。溶け込み過ぎて溶けてます。

そして、サウナ！
今日はサウナ8分、水風呂20秒、外気浴7分を5セット！！！！！

ここは源泉スチームサウナ！久々のスチームなので整うか心配していましたが、いやー凄いですね。硫黄臭もさることながら60℃設定とは信じがたいスチームの熱さ！そして、サ室に誰もいないのでタオルをぶん回して天井の熱を我が身に下ろすとマジでドライサウナのロウリュをバチボコ決めた感じです。

というか、通常状態でずっーと優しくロウリュされ続けている感じのサウナでした。想像以上に素晴らしかった！

水風呂もキンキンのキンです！外気温がこの日は10℃でしたので、多分水風呂も12、3℃くらいだと思います！ちめたい！！20秒が限界！

そしてそして、外気浴！先程の露天風呂の時の説明のように素晴らしい景色を観ながら整えイスに座り木々を見ながら昇天整いです。

整い後は車で5分ほど運転して野営場のテントで1度昼寝！←起きていまここ

最高の施設でした！
現場からは以上です！
一旦スタジオにお返しします！！

キャンプ&サウナで感無量。

ソロキャンプで14時に白銀荘前のキャンプ場にチェックインし、テントとタープを建て寝床を完全に確保してからの白銀荘で風呂&サウナ！！

風呂は内湯も露天も文句の言いようが無いくらい最高。雰囲気、景色、泉質文句無し！

サウナは温度計で90度。少し湿度低め。本日は洗い場やら風呂には人が結構いたのですが、誰もサウナを利用しない奇跡。ほぼ1時間半サ室独り占め状態。なので3段目のサ室窓（露天や内湯が見える）真前に鎮座！

サウナを10分、水風呂0.5分、外気浴8分を5セット！！！！！

水風呂はチンチンに冷たいというより冷たいのだけど心地よい感じ。多分14度くらいだと思う。水風呂に注ぐ蛇口からの水を飲んだりと、気持ちが溶けていくような水風呂です。

外気浴はロケーションが抜ッッッ群！なんかの山？十勝岳？がみてえ噴煙とかも見えたぐらいにして景色見てるだけでも整いますわ。

そして、サウナ5セット消化してフラフラになっても徒歩30秒でキャンプサイトのテントにインできる。さいこー！速攻ビール！速攻テント内で横たわり！至極！！

もう一泊してサウナしたろかい！と思っております。

現場からは以上です。
一旦スタジオにお返しします。

ここが私のアナザースカイ。

すみません。言ってみただけです。

水風呂がほぼ羊水ですね。母体内に帰された気分です。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分を5セット。

水風呂内でプカプカ整いです。

ホームサウナのスタンプカードがMAXキャッホーになったのでライドオン。

サウナ10分、水風呂0.5分、外気浴8分を3セット。

気温がグッと下がったせいか、水風呂がギンギンにちめたい。しゃっこい。わやしゃっこい。

安定のホームでした。

よっしゃっしゃす！

サウナはいいよなぁ〜。
ロウリュはいいよなぁ〜。

サウナ10分、水風呂0.5分、脱衣所浴10分を5セット！

浴室内ベンチ全て満席につき脱衣所で腰にバスタオルを巻き巻きして休憩。意外に脱衣所浴の方がココは整うかも…発見ですね！

そして久々に来たら水風呂がなんだかキンキンのキンになってました。温度計で14.2度！いいじゃないか！さいこうじゃないか！！

ついつい5セットぶちかましです。

ごちそうさまでした。