hiroe yoshizaki

2024.12.30

2回目の訪問

サウナ飯

朝もやっててよかった。パンフでは朝は風呂だけでしたが、浴場へ行くとサウナ室のドアに朝の時間帯も入れることが示されていてうれしかったです。
朝は72℃くらいからのスタートで、3セット終えるころには、80℃くらいにはなってました。
15分近くゆっくり入って、じんわり汗を流しました。3セットシーソーして、最後だけ外気のなかで休憩。
大浴場へ行く前に、部屋の露天風呂に30分以上入っていたから、ヘロヘロになりました。

hiroe yoshizakiさんの伊勢かぐらばリゾート 千の杜のサ活写真
hiroe yoshizakiさんの伊勢かぐらばリゾート 千の杜のサ活写真

朝食

ご飯が進むおかずがあるのに、てごね寿司まで食べて、おなかいっぱいに。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 20℃
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