hiroe yoshizaki

5セット。よかったですねぇ〜。
アチアチじゃないけど、ぬるくはないサウナ室。22℃のやさしい水風呂。なんだか、良いんですよねぇ〜。
今日は、露天風呂が空いていたので、露天スペースで休憩ができたのもよかったです。

うなぎ料理と温泉目当てで行ったらサウナがありました。ドライサウナとスチームサウナ、17℃と24℃の水風呂。よかったです。

よかった。
気持ちよかった。
清潔で整えられていた。
スタッフの男性たちが皆、プロの動きだった。
ドライサウナは、ロウリュウの上段、通常の上段、下段、どれもよい汗がかけた。
スチームサウナが意外熱くて湿度たっぷりで自分好みだった。
２セットめの休憩で寝落ちした。
４セットめの休憩で半外気浴を使ったが風が心地よかった。
土曜日の午後、ストレスない混雑度で、静かに入る人ばかりですばらしかった。

金曜日は、自分の体調が悪くてサウナを楽しめなかった。
体調万全で臨んで今日は、バッチリ楽しめました。

サウナ室と休憩場所が複数あるサウナに行きたくなって、こちらへお世話になりました。
やっぱりよい施設だなぁと思いました。

水着を着て、バーデゾーンへ行って、３セット。
広いサウナ室で、バスタオルを広く敷いて、ゆっくり温まりました。
バーデゾーンの水風呂は優しいです。
初めの段階で、午前中の外気浴は、すぐに体が冷えます。
４セットめから中へ。静かです。皆さん黙欲を守って。暗い照明で雰囲気がよいです、いつも。オートロウリュウでさらに気持ちよく。ありがとうございました。
水風呂からの外気浴。昼を過ぎて、少し暖かくなって、よい外気浴でした。
やっぱり、ここわよい施設です。

「黙浴」と書かれたタオルのマットに驚きです。経費削減でビート板型に変わるところがある中、タオルマット導入はすごいと感じました。肌に優しくて座り心地抜群です。サウナ室全体にはタオルが敷いてないからちょうどいいのかもしれません。

南天

肉そばミニ　生卵

独特のおそば、柔らかいお肉、美味しい。

90分で利用させていただきました。
3セット。温度、湿度が自分に合うのと、空いてるのとで、長く入って、しっかり汗がかけました。

休日、朝風呂で利用させていただきました。
タワー型はいつもだいたい混んでて入れないので、今回も、バレルとロウリュウサウナを交互に。
バレル、ロウリュウ、ロウリュウ、バレル、ロウリュウの５セット。よいサウナだなぁと、何回もつぶやきました。
電気風呂に２回入り、最後はあっつい黒湯で終えました。久しぶりに利用しましたが、よかったです。

３時間浴室にずっといて５セット。ゆっくりさせていただきました。
カラダもココロも整いました。

朝もやっててよかった。パンフでは朝は風呂だけでしたが、浴場へ行くとサウナ室のドアに朝の時間帯も入れることが示されていてうれしかったです。
朝は72℃くらいからのスタートで、３セット終えるころには、80℃くらいにはなってました。
15分近くゆっくり入って、じんわり汗を流しました。３セットシーソーして、最後だけ外気のなかで休憩。
大浴場へ行く前に、部屋の露天風呂に30分以上入っていたから、ヘロヘロになりました。

朝食

ご飯が進むおかずがあるのに、てごね寿司まで食べて、おなかいっぱいに。

私はとても楽しめました。
サウナ室は、新しくてキレイです。89℃で超カラカラ。湿度がもう少しあると、最高かも。
サウナマットありで、サウナ室にはタオルは敷いてないです。
水風呂は外にあって20℃くらいでしょうか。冬にはちょうどよい感じです。そのまま0歩で外気浴ができます。寒くはなく気持ちよかったです。
5セットして切り上げ、夕食です。

宿泊してのコース料理

お刺身の厚さがありがたいです。

２セットめの休憩で整いました。
その後、4セットめと６セットめでロウリュウに遭いました。熱さと湿度がちょうどよかったなぁ〜。気持ちよかったです。ありがとうございました。

中ジョッキ、枝豆

いつもながら、枝豆は大つぶで、ゆで具合が私好みです。

日曜日の早朝サウナ。今日はロスコさんで。
駒込一◯蕎麦さんでお腹を満たしてから、ロスコさんでまず３セット。整いました。

一◯そば（いちまるそば）

太蕎麦に五目かき揚げ天、生卵

濃い味が体に染み渡ります。

7分、7分、8分、8分の4セット。
気持ちよく、整いました。

朝サウナ、いただきました。

６セット。サウナ、水風呂、立って外気浴、脱衣所椅子休憩をのんびり繰り返しました。
気持ちよく。リラックスできました。

月曜休みが取れたので、のんびりコースでチェックイン。
最初の２セットは浴室内の水風呂と椅子で。
リクライニングでひと眠り。
その後、中と外を合わせて４セット。
整いました〜。
のんびりできました。
清掃が始まる直前にあがって、帰ります。

サウナは５〜６分の短時間で、水風呂・休憩を７セット。今週もお世話になりました。
ポカリスウェット
マッチ
のんある酒場のレモンサワー
と、今日はノンアルで。

オリオン食堂 本店

俺の味噌ラーメン

これは…すごい、エネルギーを感じてやばかった。