ひねくれ

2020.03.08

3回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:1.5分 × 6
休憩:10分 × 3

サウナのロウリュウが30分毎になりましたね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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