プライムデーで購入したサウナハットを引っさげて久しぶりのサ活。そこそこサ活しているのに、サウナハットは持っていなかった天邪鬼ですどーも。

寺島浴場自体久しぶりの来訪。第3次サウナブームに入ってから、何度か来たけどサウナハット無しだと髪の毛が焦げるのでしばらく来ていなかった。ま、自分の責任なんですが。

室内は基本100度前後をキープされているため(15分に1度セルフロウリュ可)ストロングスタイル。脱衣所、サ室のBGMは80〜90年代の懐かしソング。24歳なのに親の影響もあってか、流れていた曲がほぼ分かってしまう。1人イントロクイズ。解答者は僕だけなので、シンキングタイムは存分にある。

8分×3セット(大体3曲分位)

プライムデーで購入したサウナハットの実力や如何に…髪の毛ノーダメ、耳もノーダメ。こりゃサウナハット凄いわ。今度、サウナハットを自作しよう。もちろんアイコンと同じサーモン柄で。

いい具合にボイルされたので、水風呂にじゃぶん。デフォ温度が低めの為、よく冷える。喉がスースーしてきた時が僕の上がり時。

脱衣所にととのい椅子が5席あるけど、敢えて森林浴ゾーンに腰掛けてあの時を待つ。

3、2、1…ととのったー!!!!!

キンキンに冷えた状態で深呼吸したら森林の香り。雑念が全て吹っ飛ぶこの瞬間。タナカカツキ先生も仰っていたけど「中くらいの毒で中毒」ぴったりの言葉だと思います。

最高の状態でやり残したことは無いと、頭から湯気を出し銭湯を後にする。思い返してみると、イオンウォーターある銭湯なのに普通のスポドリで水分補給しちゃってました。

僕、ととのってないじゃん。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

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