青緑

2024.10.28

1回目の訪問

【今日の㋚】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【一言】
金沢マラソン翌日。リハビリがてら金沢駅から歩いて金城温泉元湯さんまで来てみました。公衆浴場なのに天然温泉かけ流しという贅沢さ。しかも朝早くから開いているのも助かりますね。

サウナも地下水汲み上げの水風呂もとても気持ちよかったです。マラソンのためにちょっとサウナを控えていたのですが、やはり汗をかくのは気持ちいいもので。今日はあいにくの天気だったので露天風呂には上がらずに浴室内のイスで休んだのですが、外気浴スペースもあるようです。

実は金沢マラソンのゴール地点の運動公園から歩いてすぐのところにある(というのは行くときに歩きながらルート調べてるときに気づきました)ので、来年以降マラソンに出ることがあれば、そのときはゴールした足で向かうのもアリかなと思いました。サウナに入らずとも、温泉に浸かるだけでも疲れが癒せそうです。

気持ちいいサウナをありがとうございました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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