地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

青緑

2024.09.19

11回目の訪問

【今日の㋚】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【一言】
スパ銭ランということで家からSKCさんまでランニング。
10km弱なのでちょうどいい距離感。
そんで9時半頃に着いたら今日は10時営業開始とのこと。
30分ほど汗だくで焦らされていざ入館。

久しぶりにSKCさんのサウナ入ったけど10分入れなくなった！
自分の暑熱馴化が悪くなってるのだろうか、熱さに耐えれなくなった気がする。

9月とはいえまだ暑い日が続くから水風呂がキンキンで気持ち良かった。
いつもの草津温泉がやや冷たい「冷やし草津」になってた。
水風呂からの冷やし草津も冷冷交代浴になって良きでした。
草津温泉の硫黄の香りがついてしまうのは致し方なし。

ランニングの汗もサッパリできてよい休日になりました。
ありがとうございました🦦