青緑

2024.07.12

1回目の訪問

サウナ飯

【今日の㋚】
サウナ:10分 × 2 , 12分(アウフグース) × 1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【感想】
サウナ熱くて水風呂キンキンで今日は気温も高くないから外気浴も程よく気持ち良かった。
そして、フライングゲット田中氏の熱波イベント。めちゃくちゃ熱くて最高だった。受けに来て良かったね。またどこかで熱波を受けられるときがやってきますよう。

青緑さんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真

冷麺

梅なめ茸ののってる冷麺。麺のコシが強い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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