青緑

2023.12.03

9回目の訪問

10kmほどランニングしながら、ラッコさんに会いにきました。

お久しぶりの草加健康センター、初めて入店前に並ぶことに。
到着したタイミングがそうだっただけかなと思ってたけど、2セットサ活して出る頃にもまだ並んでました。

みんな寒いとサウナイキタクナルもんね。気持ち分かるよ。

相変わらずアチアチのサウナ、キンキンの水風呂で最高でした!



【今日の㋚】
サウナ10′-水風呂1′-休憩
サウナ10′-水風呂1′30″-休憩

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
33

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