Kentaro Nagata

2022.11.02

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ12分×4(うち1回アウフグース)
水風呂 1分×4
外気浴10分×4

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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