地図からサウナが探せる！

ROXフィットネスクラブbegin

スポーツジム - 東京都台東区 会員のみ

ブラボー先生®

2019.11.28

30回目の訪問

前日。オフにサウセンでしっかり温まり、夜も普段より早く瞼が重くなる・・・

で、
次の日。

１０時！１０じ！
１０時間も寝てしまった！！！

夜の商売（教育関係ね）だから、お願いしない限り妻は私を起こさない。まさか１０時間も寝るとは思わず、８時にアラームセットしなかった～

１０時の約束１０時に起きたらもう謝ってリスケするっきゃない。
で、サウナ行くしかない(笑)

とはいえ次の約束までそんなあるわけではないので、そんな時はホームでさくっと。月に２０回以上通うので、１１０００円の月会費はもはやただ同然。なんせ用途は筋トレ・プール・サウナだからね。超ラッキー。

筋トレしたら時間カツカツだけれども、サ活だけなら比較的ゆっくりだな(笑)。

のんびり（ノンビリするなよ）。

①サ一段目６水３休憩
②サ２段目６水３休憩
③サ２段目５水３休憩

必ずあまみが出る身体になった。
温度は温度計