ブラボー先生®

2019.11.19

25回目の訪問

何年か経った後、きっとthe saunaに行った経験が自身のその後のサ活を変えた、と言えるだろう。
そんな経験ができた。
サウニングを大切に。サ→水→休のサイクルを大切に。
①サ5水2休
②サ7水2休
今日は公休日。夜は何処へ行こうか。
温度は温度計。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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