HATなぎさの湯
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
マラソン練習会30kmランで22kmリタイアからHATなぎさの湯
リタイア場所から100mも離れていないとなるとカラダのためにも行くしかない
正直ここまで来ると悔しい気持ちも一切なく、11時ゴールインならずとも堂々のサウナイン
スタジアムサウナでは全日本駅伝大会が放映中
先ほど迄の苦痛は忘れて見入る、やっぱり走るってドラマだ
そして水風呂、外気浴
次はロッキーサウナ、ちょうどロウリュの時間
こちらもテレビ観ながら良い感じ
水風呂と外気浴と繰り返しこと気づいたら1時間半経過、今日はまだまだこれからと何とも密な午前中でした
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