ゆらぎのシャワー

2021.04.19

2回目の訪問

サウナ:ミスト6分→サウナ6分→サウナ6分
水風呂:水浴び→水風呂100秒→水風呂100秒
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
長崎に帰ってきて昨晩は実家に帰宅即晩御飯食べてそのまま寝てしまったので、朝ごはんを食べた後におでかけ朝ウナ。昨年の夏ぶりのみなとサウナ。

二言:
1時間サウナコースが廃止になり3時間1500円のコースでゆっくり3セット。メインサウナは90℃ながらオートロウリュのおかげで湿度も◎すぐに熱くなるので朝ウナでは6分でもちょうどよいくらい。アイスサウナもちょっと入ってみたり、夜サウナでじっくりやりたいですね。

三言:
休憩室なども利用してちょうどお昼に。これから浜町にある「カレーの夕月」に行くつもり、サウナ後の夕月ちょうたのしみ(マイソウルフード)です。

ゆらぎのシャワーさんのMINATO SAUNAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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